芳香精油的简单足部护理及保养

　　没有几个懒女人想到要去护理脚吧？“没有丑女人，只有懒女人”，没错的！哲学家说了，世上很多事情都是因果相联的，为什么变成丑女人，那是因为你自己懒。在日常生活中哪怕是稍微注意一点点护理，稍微善待自己一点点，也就不会让我们如此的沮丧，更有大把意想不到的惊喜等着你！懒女人们，从现在开始就对自己的“脚”好一点点吧，Let’s Go。

　　芳香精油中最简单的护足方法就是泡脚呗！泡脚能舒缓每天走路而带来的足部疲劳，而且泡脚大家不觉得也是一种享受的嘛！在泡脚的温热水中滴入不超过10d自己喜欢的精油，泡上一刻钟，对消除整天的疲惫都有良好的效果。当然缓解足部酸痛和疲惫的最好的精油还是万能的无所不能的薰衣草咯。而有脚臭、香港脚烦恼的同志们用茶树就最好了，茶树的杀菌防腐作用是最厉害的，对引起脚气的霉菌、毒菌等等通通都杀死！

　　除了简单的泡脚法，比较勤劳的GGMM可以认真的打理一下自己的宝贝脚哦！脚是我们身体的一部分，同其他身体部位一样，它对于我们个体来说同样是具有巨大作用的。现在就看看自己的脚吧，是不是全身上下皮肤最粗糙的部位？是不是死皮最多的部位？是不是皮肤颜色最不均匀的部位？是不是大小伤口最多的部位？……不幸地，我自己全“中”了！让我们一起来爱脚吧！

　　泡脚：可用专门的浸足液或精油先洗脚泡脚，若是浸足液可只泡10分钟左右，泡完后需要用清水冲洗干净，若是泡精油则同上述简单精油泡脚法。泡完之后擦干双脚，然后用脚部去角质膏去角质、去死皮，而对于顽固的死皮和老茧可以用磨脚石磨掉，再洗净双脚。最后抹上滋润的护足霜或用精油按摩，待脚部肌肤都吸收之后穿上棉袜睡觉，第二天早上起来你会发现脚真的是焕然一新哦！特别是在寒冷干燥的秋冬季节，更应该做足全套的足部护理。偶尔，奢侈一下，去洗脚中心做做牛奶玫瑰足浴和脚底按摩，那真的是非常的爽啊！

　　但要坚持下来，真的不是一件容易的事情，我不停地提醒自己再忙再累也一定要护理脚部，但每次都觉得忒麻烦，如果你是跟我一样懒的mms,可以在自己洗脚水中滴几滴精油，这样做so easy吧！有的mm说了，切～～都什么年代了，早就没洗脚盆了，那我们泡澡的时候在浴缸里滴几滴精油总行了吧？或者洗完澡之后在抹脸的同时，顺便也抹抹我们可怜的脚丫吧，脚部护理同样不能被忽视哦！