下边的相关链接里,你可以看到《精油中的珍贵成分:烯 醇 酸 酯 醛》一文,除了文中介绍的五种成分,精油中还有两种成分也是非常重要的。 酮:分为倍半萜酮和单萜酮。单萜酮在心灵方面有很高的功效,使精神开阔,并可促进皮肤与黏膜再生,伤口愈合的化痰的功效也很显著。但单萜酮精油高剂量使用会引发神经毒性,因此要慎重,特别是孕妇、小孩、癫痫病者最好避免使用。含单萜酮的精油有:头状薰衣草(我们一般所使用以及之前文章中所提及的薰衣草精油为真正薰衣草,不同于头状薰衣草)、鼠尾草、艾草、牛膝草等。倍半萜酮能对抗心灵上的缺憾和伤疤,也能促进肌肤再生伤口愈合,化痰。含有倍半萜酮的精油比较安全,而不像单萜酮类精油那样具有毒性,如:松红梅、永久花、桂花、紫罗兰等。 酚:酚类精油也具有极强大的激励免疫系统的作用,还可对抗冷感、止痛。但对皮肤刺激性也大,容易引起过敏等反映,长期或高剂量使用会伤害人体内部器官等,因此一定要低剂量、偶尔使用。代表精油有:丁香、肉桂、百里香等。 除以上几种珍贵成分外,精油中还含有,苯基酯:茉莉、依兰等,具有抗沮丧,护肝胆之作用;香豆素:佛手柑等,使人平静,松弛紧张神经,强力抗痉挛,促进血液循环;芳香醛:香草等,抗焦虑,壮阳补肾;桉油醇:香桃木、穗花薰衣草等,化痰止痛,增进逻辑思考;醚:茴香等。抗沮丧,治疗神经性失眠。这些成分对我们来说也是功效非常的。 精油所含的成分从几种到几百种都有。成分单纯的精油往往作用很直接也很单一,可以非常快速地解决某一问题;而成分丰富的精油,作用就像对广泛很多,但疗效也慢了很多。注意啦,文中所说的各类成分的代表精油并不是说这种精油就只含这种成分哦!只是说这种精油含此种成分比较多,或此种成分的功效表现得更为显著而以。 p.s.看完这两篇所谓“成分文章”众兄弟姐妹是不是觉得有点汗阿?(反正偶是大汗ing,尽管这几天重庆的天气还蛮凉爽d),无论怎样,还是希望对大家有所帮助呀,希望大家从成分就了解精油的功效,依据成分来使用,也较不会有误用等危险情况产生了。偶可是参考了一大堆精油书籍和化学书籍的呀,泪。



















